Мой здоровый рацион

Рецепт Бутерброд с докторской колбасой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Бутерброд с докторской колбасой

Батон Подмосковный [Черемушки] 75 г
Колбаса Докторская [Дубки] 45 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бутерброд с докторской колбасой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 249.4 ккал 1684 ккал 14.8% 5.9% 675 г
Белки 9.2 г 76 г 12.1% 4.9% 826 г
Жиры 9.1 г 56 г 16.3% 6.5% 615 г
Углеводы 31.6 г 219 г 14.4% 5.8% 693 г
Вода 50.1 г 2273 г 2.2% 0.9% 4537 г

Энергетическая ценность Бутерброд с докторской колбасой составляет 249,4 кКал.

  • Порция = 40 гр (99.8 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».