Мой здоровый рацион

Рецепт Медальоны в рисовых хлопьях на сковороде. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Медальоны в рисовых хлопьях на сковороде

Медальоны в Рисовых Хлопьях [ВкусВилл] 514 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Медальоны в рисовых хлопьях на сковороде".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 130.4 ккал 1684 ккал 7.7% 5.9% 1291 г
Белки 19.4 г 76 г 25.5% 19.6% 392 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 2.2% 3500 г
Углеводы 9.5 г 219 г 4.3% 3.3% 2305 г
Вода 69.4 г 2273 г 3.1% 2.4% 3275 г

Энергетическая ценность Медальоны в рисовых хлопьях на сковороде составляет 130,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».