Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 380 ккал | 1684 ккал | 22.6% | 5.9% | 443 г |
Белки | 61 г | 76 г | 80.3% | 21.1% | 125 г |
Жиры | 6 г | 56 г | 10.7% | 2.8% | 933 г |
Углеводы | 19 г | 219 г | 8.7% | 2.3% | 1153 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 330 мг | 1000 мг | 33% | 8.7% | 303 г |
Энергетическая ценность Протеин Whey составляет 380 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».