Мой здоровый рацион

Рецепт Суп итальянский с мелеой пастой. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Суп итальянский с мелеой пастой

Суп Итальянский с мелкой пастой [Первые блюда] 250 г
Куриная Грудка [Куриное Царство] 500 г
Вода 2000 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Суп итальянский с мелеой пастой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 48.2 ккал 1684 ккал 2.9% 6% 3494 г
Белки 5.5 г 76 г 7.2% 14.9% 1382 г
Жиры 0.6 г 56 г 1.1% 2.3% 9333 г
Углеводы 5 г 219 г 2.3% 4.8% 4380 г
Вода 89 г 2273 г 3.9% 8.1% 2554 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.27 мг 1000 мг 0.3% 0.6% 30581 г
Магний, Mg 0.73 мг 400 мг 0.2% 0.4% 54795 г
Натрий, Na 0.65 мг 1300 мг 0.1% 0.2% 200000 г
Сера, S 0.73 мг 1000 мг 0.1% 0.2% 136986 г
Хлор, Cl 1.02 мг 2300 мг 225490 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0012 мг 2 мг 0.1% 0.2% 166667 г
Медь, Cu 0.44 мкг 1000 мкг 227273 г
Молибден, Mo 1.164 мкг 70 мкг 1.7% 3.5% 6014 г
Фтор, F 72.73 мкг 4000 мкг 1.8% 3.7% 5500 г

Энергетическая ценность Суп итальянский с мелеой пастой составляет 48,2 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».