| Клубника | 0 г |
| Hazelnut & Pecan | 70 г |
| Соевый протеиновый изолят | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 7304.4 ккал | 1684 ккал | 433.8% | 5.9% | 23 г |
| Белки | 28.5 г | 76 г | 37.5% | 0.5% | 267 г |
| Жиры | 87.9 г | 56 г | 157% | 2.1% | 64 г |
| Углеводы | 218.8 г | 219 г | 99.9% | 1.4% | 100 г |
| Вода | 0.6 г | 2273 г | 378833 г | ||
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин В1, тиамин | 0.022 мг | 1.5 мг | 1.5% | 6818 г | |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.013 мг | 1.8 мг | 0.7% | 13846 г | |
| Витамин В4, холин | 23.86 мг | 500 мг | 4.8% | 0.1% | 2096 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.008 мг | 5 мг | 0.2% | 62500 г | |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.013 мг | 2 мг | 0.7% | 15385 г | |
| Витамин В9, фолаты | 22 мкг | 400 мкг | 5.5% | 0.1% | 1818 г |
| Витамин РР, НЭ | 0.1798 мг | 20 мг | 0.9% | 11123 г | |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 10.13 мг | 2500 мг | 0.4% | 24679 г | |
| Кальций, Ca | 22.25 мг | 1000 мг | 2.2% | 4494 г | |
| Магний, Mg | 4.88 мг | 400 мг | 1.2% | 8197 г | |
| Натрий, Na | 125.63 мг | 1300 мг | 9.7% | 0.1% | 1035 г |
| Сера, S | 110.4 мг | 1000 мг | 11% | 0.2% | 906 г |
| Фосфор, P | 97 мг | 800 мг | 12.1% | 0.2% | 825 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 1.812 мг | 18 мг | 10.1% | 0.1% | 993 г |
| Марганец, Mn | 0.1866 мг | 2 мг | 9.3% | 0.1% | 1072 г |
| Медь, Cu | 199.88 мкг | 1000 мкг | 20% | 0.3% | 500 г |
| Селен, Se | 0.1 мкг | 55 мкг | 0.2% | 55000 г | |
| Цинк, Zn | 0.5038 мг | 12 мг | 4.2% | 0.1% | 2382 г |
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.834 г | ~ | |||
| Валин | 0.512 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.288 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.532 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.848 г | ~ | |||
| Лизин | 0.666 г | ~ | |||
| Метионин | 0.141 г | ~ | |||
| Треонин | 0.392 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.139 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.574 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.449 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 1.275 г | ~ | |||
| Глицин | 0.45 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 2.182 г | ~ | |||
| Пролин | 0.62 г | ~ | |||
| Серин | 0.574 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.403 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.131 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.024 г | от 0.9 до 3.7 г | 2.7% | ||
| Омега-6 жирные кислоты | 0.182 г | от 4.7 до 16.8 г | 3.9% | 0.1% | |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.053 г | max 18.7 г | |||
| 14:0 Миристиновая | 0.001 г | ~ | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.039 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.013 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.081 г | min 16.8 г | 0.5% | ||
| 16:1 Пальмитолеиновая (ud) | 0.001 г | ~ | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.08 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.206 г | от 11.2 до 20.6 г | 1.8% | ||
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.182 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.024 г | ~ |
Энергетическая ценность Коктейль протеиновый (с ароматизатором) составляет 7304,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».