| Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде, без кофеина | 50 г |
| Миндальное Молоко ? | 200 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 19.2 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 5.7% | 8771 г |
| Белки | 0.3 г | 76 г | 0.4% | 2.1% | 25333 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 9.4% | 5600 г |
| Углеводы | 2.3 г | 219 г | 1.1% | 5.7% | 9522 г |
| Вода | 96.3 г | 2273 г | 4.2% | 21.9% | 2360 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В4, холин | 0.2 мг | 500 мг | 250000 г | ||
| гамма Токоферол | 0.002 мг | ~ | |||
| Витамин РР, НЭ | 0.0444 мг | 20 мг | 0.2% | 1% | 45045 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 10.8 мг | 2500 мг | 0.4% | 2.1% | 23148 г |
| Кальций, Ca | 0.4 мг | 1000 мг | 250000 г | ||
| Магний, Mg | 1 мг | 400 мг | 0.3% | 1.6% | 40000 г |
| Натрий, Na | 0.4 мг | 1300 мг | 325000 г | ||
| Сера, S | 0.2 мг | 1000 мг | 500000 г | ||
| Фосфор, P | 0.2 мг | 800 мг | 400000 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.01 мг | 18 мг | 0.1% | 0.5% | 180000 г |
| Марганец, Mn | 0.0054 мг | 2 мг | 0.3% | 1.6% | 37037 г |
| Медь, Cu | 1.4 мкг | 1000 мкг | 0.1% | 0.5% | 71429 г |
| Селен, Se | 0.02 мкг | 55 мкг | 275000 г | ||
| Фтор, F | 10.48 мкг | 4000 мкг | 0.3% | 1.6% | 38168 г |
| Цинк, Zn | 0.004 мг | 12 мг | 300000 г | ||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Валин | 0.001 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.001 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.001 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.001 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.001 г | ~ | |||
| Глицин | 0.001 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.004 г | ~ | |||
| Пролин | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | |||||
| 18:1 Олеиновая, омега-9, цис | 0.003 г | ~ | |||
| Прочие вещества | |||||
| Кофеин | 0.2 мг | ~ |
Энергетическая ценность Кофе 0,25 на Миндальном молоке составляет 19,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».