Мой здоровый рацион

Рецепт Сухари из батона домашнии. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Сухари из батона домашнии

Хлеб Пшеничный [Хлебобулочные изделия] 385 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сухари из батона домашнии".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 365.4 ккал 1684 ккал 21.7% 5.9% 461 г
Белки 12.2 г 76 г 16.1% 4.4% 623 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 0.7% 3733 г
Углеводы 73.7 г 219 г 33.7% 9.2% 297 г
Вода 12.6 г 2273 г 0.6% 0.2% 18040 г

Энергетическая ценность Сухари из батона домашнии составляет 365,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов