Батон Нарезной [Черемушки] | 20 г |
Сыр Творожный с Зеленью [Almette] | 20 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 270 ккал | 1684 ккал | 16% | 5.9% | 624 г |
Белки | 6.9 г | 76 г | 9.1% | 3.4% | 1101 г |
Жиры | 14.7 г | 56 г | 26.3% | 9.7% | 381 г |
Углеводы | 27.1 г | 219 г | 12.4% | 4.6% | 808 г |
Вода | 51.4 г | 2273 г | 2.3% | 0.9% | 4422 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с творожным сыром составляет 270 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».