Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 25 ккал | 1684 ккал | 1.5% | 6% | 6736 г |
Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 6.4% | 6333 г |
Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 2.8% | 14000 г |
Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 7.6% | 5341 г |
Энергетическая ценность Баклажан запечённый с сыром, томатом чесноком и сметаной составляет 25 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».