Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 482 ккал | 1684 ккал | 28.6% | 5.9% | 349 г |
Белки | 9.8 г | 76 г | 12.9% | 2.7% | 776 г |
Жиры | 19.8 г | 56 г | 35.4% | 7.3% | 283 г |
Углеводы | 66.7 г | 219 г | 30.5% | 6.3% | 328 г |
Витамины | |||||
Витамин В1, тиамин | 0.44 мг | 1.5 мг | 29.3% | 6.1% | 341 г |
Витамин В2, рибофлавин | 0.59 мг | 1.8 мг | 32.8% | 6.8% | 305 г |
Макроэлементы | |||||
Кальций, Ca | 137 мг | 1000 мг | 13.7% | 2.8% | 730 г |
Энергетическая ценность Суп-лапша Nissin составляет 482 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».