Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 378 ккал | 1684 ккал | 22.4% | 5.9% | 446 г |
Белки | 14 г | 76 г | 18.4% | 4.9% | 543 г |
Жиры | 7.1 г | 56 г | 12.7% | 3.4% | 789 г |
Углеводы | 58 г | 219 г | 26.5% | 7% | 378 г |
Пищевые волокна | 13 г | 20 г | 65% | 17.2% | 154 г |
Насыщенные жирные кислоты | 1.2 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Завтрак сухой Alku kauramuro Kuningatar составляет 378 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».