| Сосиски Молочные [Йола] | 44 г |
| Булочки сдобные | 38 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 318.1 ккал | 1684 ккал | 18.9% | 5.9% | 529 г |
| Белки | 9.6 г | 76 г | 12.6% | 4% | 792 г |
| Жиры | 19.4 г | 56 г | 34.6% | 10.9% | 289 г |
| Углеводы | 25.7 г | 219 г | 11.7% | 3.7% | 852 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 1.6% | 2000 г |
| Вода | 43.7 г | 2273 г | 1.9% | 0.6% | 5201 г |
| Органические кислоты | 0.1 г | ~ | |||
| Зола | 0.6 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 8.8 мкг | 900 мкг | 1% | 0.3% | 10227 г |
| Ретинол | 0.008 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.002 мг | 5 мг | 250000 г | ||
| Витамин В1, тиамин | 0.051 мг | 1.5 мг | 3.4% | 1.1% | 2941 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.037 мг | 1.8 мг | 2.1% | 0.7% | 4865 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 1.854 мг | 15 мг | 12.4% | 3.9% | 809 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.0195 мг | 20 мг | 5.1% | 1.6% | 1962 г |
| Ниацин | 0.463 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 52.83 мг | 2500 мг | 2.1% | 0.7% | 4732 г |
| Кальций, Ca | 14.37 мг | 1000 мг | 1.4% | 0.4% | 6959 г |
| Магний, Mg | 6.02 мг | 400 мг | 1.5% | 0.5% | 6645 г |
| Натрий, Na | 124.2 мг | 1300 мг | 9.6% | 3% | 1047 г |
| Фосфор, P | 41.2 мг | 800 мг | 5.2% | 1.6% | 1942 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.602 мг | 18 мг | 3.3% | 1% | 2990 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 18.351 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 7.4 г | ~ | |||
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 25.02 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 1.066 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Сосиски в тесте составляет 318,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».