| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 406.4 ккал | 1684 ккал | 24.1% | 5.9% | 414 г |
| Белки | 15.4 г | 76 г | 20.3% | 5% | 494 г |
| Жиры | 18.4 г | 56 г | 32.9% | 8.1% | 304 г |
| Углеводы | 44.8 г | 219 г | 20.5% | 5% | 489 г |
Энергетическая ценность Манты по-восточному составляет 406,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».