Мой здоровый рацион

Калорийность Фасоль стручковая с соусом томатным. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Фасоль стручковая с соусом томатным".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 112 ккал 1684 ккал 6.7% 6% 1504 г
Белки 3 г 76 г 3.9% 3.5% 2533 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 12.8% 700 г
Углеводы 7 г 219 г 3.2% 2.9% 3129 г

Энергетическая ценность Фасоль стручковая с соусом томатным составляет 112 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».