| Кокосовая Мука [Ufeelgood] | 30 г |
| Мука миндальная [Мука и макаронные изделия] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 521.4 ккал | 1684 ккал | 31% | 5.9% | 323 г |
| Белки | 22.9 г | 76 г | 30.1% | 5.8% | 332 г |
| Жиры | 40.5 г | 56 г | 72.3% | 13.9% | 138 г |
| Углеводы | 17.7 г | 219 г | 8.1% | 1.6% | 1237 г |
| Вода | 19 г | 2273 г | 0.8% | 0.2% | 11963 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 8.7 г | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 6.075 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Десерт в стакане без выпекания (тесто) составляет 521,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».