Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 36 ккал | 1684 ккал | 2.1% | 5.8% | 4678 г |
Углеводы | 9 г | 219 г | 4.1% | 11.4% | 2433 г |
Витамины | |||||
Витамин C, аскорбиновая | 15 мг | 90 мг | 16.7% | 46.4% | 600 г |
Энергетическая ценность яблочное пюре составляет 36 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».