| Хлебцы Цельнозерновые Ржаные [Елизавета] | 3 штука |
| Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0% [Савушкин Продукт] | 125 г |
| Протеин первый русский | 20 г |
| Сахарозаменитель ФитПарад №7 [Сырье и приправы] | 3 г |
| Какао Порошок Золотой Ярлык [Красный Октябрь] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 125.6 ккал | 1684 ккал | 7.5% | 6% | 1341 г |
| Белки | 18.8 г | 76 г | 24.7% | 19.7% | 404 г |
| Жиры | 2.3 г | 56 г | 4.1% | 3.3% | 2435 г |
| Углеводы | 6.9 г | 219 г | 3.2% | 2.5% | 3174 г |
| Вода | 72 г | 2273 г | 3.2% | 2.5% | 3157 г |
Энергетическая ценность Хлебцы Елизавета с творогом составляет 125,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».