Мой здоровый рацион

Калорийность Блинчики с сыром сулугуни и зеленью (яндекс лавка). Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Блинчики с сыром сулугуни и зеленью (яндекс лавка)".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 234 ккал 1684 ккал 13.9% 5.9% 720 г
Белки 7.5 г 76 г 9.9% 4.2% 1013 г
Жиры 14.5 г 56 г 25.9% 11.1% 386 г
Углеводы 18.4 г 219 г 8.4% 3.6% 1190 г

Энергетическая ценность Блинчики с сыром сулугуни и зеленью (яндекс лавка) составляет 234 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».