| Фасоль кра ная глобус | 220 г |
| Грудка куриная вареная | 460 г |
| Черри | 550 г |
| Плавленный сырок | 320 г |
| Яйцо вареное | 385 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 110.2 ккал | 1684 ккал | 6.5% | 5.9% | 1528 г |
| Белки | 9.9 г | 76 г | 13% | 11.8% | 768 г |
| Жиры | 5.8 г | 56 г | 10.4% | 9.4% | 966 г |
| Углеводы | 4.5 г | 219 г | 2.1% | 1.9% | 4867 г |
| Вода | 79.9 г | 2273 г | 3.5% | 3.2% | 2845 г |
Энергетическая ценность Салат с грудкой помидором красной фасолью плавленным сырком составляет 110,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».