| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 18 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 6.1% | 9356 г |
| Белки | 0.9 г | 76 г | 1.2% | 6.7% | 8444 г |
| Жиры | 0.2 г | 56 г | 0.4% | 2.2% | 28000 г |
| Углеводы | 3.9 г | 219 г | 1.8% | 10% | 5615 г |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 33.3% | 1667 г |
| Вода | 15 г | 2273 г | 0.7% | 3.9% | 15153 г |
| Витамины | |||||
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.1 мг | 15 мг | 0.7% | 3.9% | 15000 г |
| Витамин Н, биотин | 0.24 мкг | 50 мкг | 0.5% | 2.8% | 20833 г |
| Витамин К, филлохинон | 1.5 мкг | 120 мкг | 1.3% | 7.2% | 8000 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 237 мг | 2500 мг | 9.5% | 52.8% | 1055 г |
| Натрий, Na | 5 мг | 1300 мг | 0.4% | 2.2% | 26000 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.15 мг | 18 мг | 0.8% | 4.4% | 12000 г |
| Йод, I | 0.4 мкг | 150 мкг | 0.3% | 1.7% | 37500 г |
| Медь, Cu | 20 мкг | 1000 мкг | 2% | 11.1% | 5000 г |
| Фтор, F | 4 мкг | 4000 мкг | 0.1% | 0.6% | 100000 г |
Энергетическая ценность Черри составляет 18 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».