Мой здоровый рацион

Рецепт Кекс творожный. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кекс творожный

Творог 2% 170 г
Йогурт греческий 55 г
Яичный Белок Пастеризованный [Grovo] 55 г
Банановая мука 35 г
Разрыхлитель теста Dr.Bakers 2 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кекс творожный".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 117.7 ккал 1684 ккал 7% 5.9% 1431 г
Белки 18.1 г 76 г 23.8% 20.2% 420 г
Жиры 1.4 г 56 г 2.5% 2.1% 4000 г
Углеводы 8.9 г 219 г 4.1% 3.5% 2461 г
Вода 71.5 г 2273 г 3.1% 2.6% 3179 г

Энергетическая ценность Кекс творожный составляет 117,7 кКал.

  • Порция = 41 гр (48.3 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».