Мой здоровый рацион

Калорийность сырок буренка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "сырок буренка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 370 ккал 1684 ккал 22% 5.9% 455 г
Белки 7.7 г 76 г 10.1% 2.7% 987 г
Жиры 20.8 г 56 г 37.1% 10% 269 г
Углеводы 38.1 г 219 г 17.4% 4.7% 575 г
Усвояемые углеводы
Сахароза 31.5 г ~

Энергетическая ценность сырок буренка составляет 370 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».