| Цикорий Растворимый [Русский Цикорий] | 5 г |
| Вода | 120 г |
| Молоко 3,2% [Витебское Молоко] | 40 г |
| Сахар песок | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 33.7 ккал | 1684 ккал | 2% | 5.9% | 4997 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 3.9% | 7600 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 4.2% | 7000 г |
| Углеводы | 5.8 г | 219 г | 2.6% | 7.7% | 3776 г |
| Вода | 92.4 г | 2273 г | 4.1% | 12.2% | 2460 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.09 мг | 2500 мг | 2777778 г | ||
| Кальций, Ca | 3.26 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.9% | 30675 г |
| Магний, Mg | 0.71 мг | 400 мг | 0.2% | 0.6% | 56338 г |
| Натрий, Na | 0.66 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.3% | 196970 г |
| Сера, S | 0.71 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.3% | 140845 г |
| Хлор, Cl | 0.99 мг | 2300 мг | 232323 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.01 мг | 18 мг | 0.1% | 0.3% | 180000 г |
| Марганец, Mn | 0.0011 мг | 2 мг | 0.1% | 0.3% | 181818 г |
| Медь, Cu | 0.42 мкг | 1000 мкг | 238095 г | ||
| Молибден, Mo | 1.129 мкг | 70 мкг | 1.6% | 4.7% | 6200 г |
| Фтор, F | 70.59 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 5.3% | 5667 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 2.9 г | ~ |
Энергетическая ценность Цикорий составляет 33,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».