Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 512.4 ккал | 1684 ккал | 30.4% | 5.9% | 329 г |
Белки | 51.3 г | 76 г | 67.5% | 13.2% | 148 г |
Жиры | 17.8 г | 56 г | 31.8% | 6.2% | 315 г |
Углеводы | 32.1 г | 219 г | 14.7% | 2.9% | 682 г |
Энергетическая ценность Салат куриная грудка составляет 512,394 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».