Мой здоровый рацион

Калорийность Салат куриная грудка. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат куриная грудка".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 512.4 ккал 1684 ккал 30.4% 5.9% 329 г
Белки 51.3 г 76 г 67.5% 13.2% 148 г
Жиры 17.8 г 56 г 31.8% 6.2% 315 г
Углеводы 32.1 г 219 г 14.7% 2.9% 682 г

Энергетическая ценность Салат куриная грудка составляет 512,394 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».