| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 153 ккал | 1684 ккал | 9.1% | 5.9% | 1101 г |
| Белки | 4.3 г | 76 г | 5.7% | 3.7% | 1767 г |
| Жиры | 2.9 г | 56 г | 5.2% | 3.4% | 1931 г |
| Углеводы | 24.6 г | 219 г | 11.2% | 7.3% | 890 г |
| Пищевые волокна | 5.9 г | 20 г | 29.5% | 19.3% | 339 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 0.715 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Хлеб со злаками Spain составляет 153,01 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».