| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 370 ккал | 1684 ккал | 22% | 5.9% | 455 г |
| Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% | 2.3% | 1188 г |
| Жиры | 0.5 г | 56 г | 0.9% | 0.2% | 11200 г |
| Углеводы | 84.8 г | 219 г | 38.7% | 10.5% | 258 г |
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 490 мкг | 900 мкг | 54.4% | 14.7% | 184 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.5 мг | 1.5 мг | 33.3% | 9% | 300 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.5 мг | 1.8 мг | 27.8% | 7.5% | 360 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.5 мг | 5 мг | 30% | 8.1% | 333 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.4 мг | 2 мг | 20% | 5.4% | 500 г |
| Витамин В9, фолаты | 54 мкг | 400 мкг | 13.5% | 3.6% | 741 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.9 мкг | 3 мкг | 30% | 8.1% | 333 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 75 мг | 90 мг | 83.3% | 22.5% | 120 г |
| Витамин D, кальциферол | 8 мкг | 10 мкг | 80% | 21.6% | 125 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 5.8 мг | 15 мг | 38.7% | 10.5% | 259 г |
| Витамин Н, биотин | 4.8 мкг | 50 мкг | 9.6% | 2.6% | 1042 г |
| Витамин К, филлохинон | 28 мкг | 120 мкг | 23.3% | 6.3% | 429 г |
| Витамин РР, НЭ | 7.9 мг | 20 мг | 39.5% | 10.7% | 253 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 400 мг | 1000 мг | 40% | 10.8% | 250 г |
| Натрий, Na | 8 мг | 1300 мг | 0.6% | 0.2% | 16250 г |
| Фосфор, P | 100 мг | 800 мг | 12.5% | 3.4% | 800 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 8.5 мг | 18 мг | 47.2% | 12.8% | 212 г |
| Йод, I | 68 мкг | 150 мкг | 45.3% | 12.2% | 221 г |
| Марганец, Mn | 0.44 мг | 2 мг | 22% | 5.9% | 455 г |
| Медь, Cu | 0.42 мкг | 1000 мкг | 238095 г | ||
| Цинк, Zn | 3.8 мг | 12 мг | 31.7% | 8.6% | 316 г |
Энергетическая ценность Каша рисовая безмолочная "Малютка" составляет 370 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».