| Смесь Овощная Цветная Капуста и Брокколи [Свой Урожай] | 221 г |
| Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового [Altero] | 6 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 76.3 ккал | 1684 ккал | 4.5% | 5.9% | 2207 г |
| Белки | 3.5 г | 76 г | 4.6% | 6% | 2171 г |
| Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 9.2% | 1436 г |
| Углеводы | 6.9 г | 219 г | 3.2% | 4.2% | 3174 г |
| Вода | 85.7 г | 2273 г | 3.8% | 5% | 2652 г |
Энергетическая ценность Капуста цветная+брокколи жарка составляет 76,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».