| Смесь для протеиновых оладий. Несладкая | 50 г |
| Безлактозное обезжиренное молоко parmalat 0,05% | 60 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 144.2 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 6% | 1168 г |
| Белки | 12.8 г | 76 г | 16.8% | 11.7% | 594 г |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 1.2% | 5600 г |
| Углеводы | 27.5 г | 219 г | 12.6% | 8.7% | 796 г |
| Вода | 58.8 г | 2273 г | 2.6% | 1.8% | 3866 г |
Энергетическая ценность Оладьи несладкие составляет 144,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».