Мой здоровый рацион

Рецепт Протеиновые конфеты из урбеча. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Протеиновые конфеты из урбеча

Урбеч из мякоти кокоса 100 г
Какао порошок неалкализованный 50 г
Хлопья из зеленой гречки цельнозерновые 50 г
Соль гималайская розовая [Сырье и приправы] 0.1 г
Растительный протеин «шоколадное печенье» 1 порция
Эритрит [Fit Parad] 20 г
Протеин подсолнечный 40 г
Клетчатка конопляная 40 г
Паста Шоколадная с Лесным Орехом [Урбеч] 100 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Протеиновые конфеты из урбеча".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 426.8 ккал 1684 ккал 25.3% 5.9% 395 г
Белки 24.1 г 76 г 31.7% 7.4% 315 г
Жиры 31 г 56 г 55.4% 13% 181 г
Углеводы 17.2 г 219 г 7.9% 1.9% 1273 г
Пищевые волокна 10.7 г 20 г 53.5% 12.5% 187 г
Вода 12.3 г 2273 г 0.5% 0.1% 18480 г

Энергетическая ценность Протеиновые конфеты из урбеча составляет 426,8 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».