Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 206.4 ккал | 1684 ккал | 12.3% | 6% | 816 г |
Белки | 14.4 г | 76 г | 18.9% | 9.2% | 528 г |
Жиры | 13.2 г | 56 г | 23.6% | 11.4% | 424 г |
Углеводы | 6 г | 219 г | 2.7% | 1.3% | 3650 г |
Энергетическая ценность Куриное филе с шампиньонами в сливочном соусе составляет 206,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».