| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 376 ккал | 1684 ккал | 22.3% | 5.9% | 448 г |
| Белки | 1.2 г | 76 г | 1.6% | 0.4% | 6333 г |
| Жиры | 0.4 г | 56 г | 0.7% | 0.2% | 14000 г |
| Углеводы | 91.9 г | 219 г | 42% | 11.2% | 238 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 934.7 мг | 2500 мг | 37.4% | 9.9% | 267 г |
| Фосфор, P | 79 мг | 800 мг | 9.9% | 2.6% | 1013 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 2.785 мг | 18 мг | 15.5% | 4.1% | 646 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Глюкоза (декстроза) | 1.1 г | ~ | |||
| Сахароза | 86.9 г | ~ | |||
| Фруктоза | 2.7 г | ~ |
Энергетическая ценность сахар какоса составляет 376 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».