Мой здоровый рацион

Рецепт Матча латте на соевом молоке. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Матча латте на соевом молоке

Зелёный Чай Матча [Polezzno] 5 г
Молоко Соевое [Zinus] 300 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Матча латте на соевом молоке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 33.4 ккал 1684 ккал 2% 6% 5042 г
Белки 2.2 г 76 г 2.9% 8.7% 3455 г
Жиры 1.5 г 56 г 2.7% 8.1% 3733 г
Углеводы 2.4 г 219 г 1.1% 3.3% 9125 г
Вода 93.9 г 2273 г 4.1% 12.3% 2421 г

Энергетическая ценность Матча латте на соевом молоке составляет 33,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».