| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 130 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1295 г |
| Белки | 1 г | 76 г | 1.3% | 1% | 7600 г |
| Углеводы | 32 г | 219 г | 14.6% | 11.2% | 684 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 82 мг | 2500 мг | 3.3% | 2.5% | 3049 г |
| Кальций, Ca | 83.6 мг | 1000 мг | 8.4% | 6.5% | 1196 г |
| Натрий, Na | 95 мг | 1300 мг | 7.3% | 5.6% | 1368 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.2 мг | 18 мг | 1.1% | 0.8% | 9000 г |
Энергетическая ценность Манго сушеное составляет 130 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».