Рецепт Ляля БУЛЬОН ИЗ КУРИНЫХ ГРУДОК 17.01.24 Г. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.
Ингредиенты Ляля БУЛЬОН ИЗ КУРИНЫХ ГРУДОК 17.01.24 Г
| Ляля Филе цыплёнка-бройлера An-Noor халяль охлаждённое | 964 г |
| Вода водопроводная питьевая | 2071 г |
| Соль морская [Сырье и приправы] | 5 г |
Способ приготовления
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности
Пищевая ценность и химический состав "Ляля БУЛЬОН ИЗ КУРИНЫХ ГРУДОК 17.01.24 Г".
В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 55.2 ккал | 1684 ккал | 3.3% | 6% | 3051 г |
| Белки | 8.9 г | 76 г | 11.7% | 21.2% | 854 г |
| Жиры | 2.1 г | 56 г | 3.8% | 6.9% | 2667 г |
| Вода | 88.7 г | 2273 г | 3.9% | 7.1% | 2563 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.74 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.5% | 36496 г |
| Магний, Mg | 0.91 мг | 400 мг | 0.2% | 0.4% | 43956 г |
| Натрий, Na | 3.65 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.5% | 35616 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 9.12 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 1.6% | 10965 г |
| Фтор, F | 64.93 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 2.9% | 6160 г |
| Цинк, Zn | 0.0091 мг | 12 мг | 0.1% | 0.2% | 131868 г |
Энергетическая ценность Ляля БУЛЬОН ИЗ КУРИНЫХ ГРУДОК 17.01.24 Г составляет 55,2 кКал.
- Порция = 2271 гр (1253.6 кКал)
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».
Калорийность и химический состав других продуктов
