Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 659 ккал | 1684 ккал | 39.1% | 5.9% | 256 г |
Белки | 29.4 г | 76 г | 38.7% | 5.9% | 259 г |
Жиры | 37 г | 56 г | 66.1% | 10% | 151 г |
Углеводы | 57.6 г | 219 г | 26.3% | 4% | 380 г |
Энергетическая ценность Блинчики с Мясом 3 шт составляет 659 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».