Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 487.6 ккал | 1684 ккал | 29% | 5.9% | 345 г |
Белки | 6.4 г | 76 г | 8.4% | 1.7% | 1188 г |
Жиры | 1.6 г | 56 г | 2.9% | 0.6% | 3500 г |
Углеводы | 83 г | 219 г | 37.9% | 7.8% | 264 г |
Пищевые волокна | 17 г | 20 г | 85% | 17.4% | 118 г |
Энергетическая ценность Сублимированный банан составляет 487,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».