Мой здоровый рацион

Калорийность Сублимированный банан. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Сублимированный банан".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 487.6 ккал 1684 ккал 29% 5.9% 345 г
Белки 6.4 г 76 г 8.4% 1.7% 1188 г
Жиры 1.6 г 56 г 2.9% 0.6% 3500 г
Углеводы 83 г 219 г 37.9% 7.8% 264 г
Пищевые волокна 17 г 20 г 85% 17.4% 118 г

Энергетическая ценность Сублимированный банан составляет 487,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».