Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 92.2 ккал | 1684 ккал | 5.5% | 6% | 1826 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 9.5% | 1134 г |
Жиры | 4.7 г | 56 г | 8.4% | 9.1% | 1191 г |
Углеводы | 5.7 г | 219 г | 2.6% | 2.8% | 3842 г |
Энергетическая ценность Свинина с овощами составляет 92,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».