Мой здоровый рацион

Рецепт Начинка для буррито. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Начинка для буррито

Филе Куриной Грудки Без Кожи [Петелинка] 812 г
Бекон Венгерский [Fine Life] 95 г
СОУС ПЕСТО АЛЛА ДЖЕНОВЕЗЕ 50 г
Сыр творожный Chohland 131 г
Mozzarella classic 107 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Начинка для буррито".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 178.1 ккал 1684 ккал 10.6% 6% 946 г
Белки 24 г 76 г 31.6% 17.7% 317 г
Жиры 10.4 г 56 г 18.6% 10.4% 538 г
Углеводы 0.9 г 219 г 0.4% 0.2% 24333 г
Вода 64.7 г 2273 г 2.8% 1.6% 3513 г

Энергетическая ценность Начинка для буррито составляет 178,1 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».