Мой здоровый рацион

Калорийность Бурекас с творогом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Бурекас с творогом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 299 ккал 1684 ккал 17.8% 6% 563 г
Белки 5.7 г 76 г 7.5% 2.5% 1333 г
Жиры 16.1 г 56 г 28.8% 9.6% 348 г
Углеводы 0.8 г 219 г 0.4% 0.1% 27375 г
Трансжиры 3.1 г max 1.9 г

Энергетическая ценность Бурекас с творогом составляет 299 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».