Мой здоровый рацион

Калорийность Энергетик Target coconut 450мл. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Энергетик Target coconut 450мл".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на штуку съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 225 ккал 1684 ккал 13.4% 6% 748 г
Белки 2.1 г 76 г 2.8% 1.2% 3619 г
Углеводы 54 г 219 г 24.7% 11% 406 г
Углеводы (общие) 46 г ~
Вода 401.5 г 2273 г 17.7% 7.9% 566 г
Зола 0.5 г ~
Витамины
Витамин В1, тиамин 0.18 мг 1.5 мг 12% 5.3% 833 г
Витамин В2, рибофлавин 0.464 мг 1.8 мг 25.8% 11.5% 388 г
Витамин В4, холин 1.35 мг 500 мг 0.3% 0.1% 37037 г
Витамин В5, пантотеновая 4.32 мг 5 мг 86.4% 38.4% 116 г
Витамин В6, пиридоксин 1.44 мг 2 мг 72% 32% 139 г
Витамин В9, фолаты 144 мкг 400 мкг 36% 16% 278 г
Витамин В12, кобаламин 0.72 мкг 3 мкг 24% 10.7% 417 г
Витамин B12, добавленный 8.82 мкг ~
Витамин РР, НЭ 44.2215 мг 20 мг 221.1% 98.3% 45 г
Макроэлементы
Калий, K 13.5 мг 2500 мг 0.5% 0.2% 18519 г
Кальций, Ca 27 мг 1000 мг 2.7% 1.2% 3704 г
Магний, Mg 85.5 мг 400 мг 21.4% 9.5% 468 г
Натрий, Na 175.5 мг 1300 мг 13.5% 6% 741 г
Сера, S 20.7 мг 1000 мг 2.1% 0.9% 4831 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.27 мг 18 мг 1.5% 0.7% 6667 г
Марганец, Mn 0.0225 мг 2 мг 1.1% 0.5% 8889 г
Медь, Cu 9 мкг 1000 мкг 0.9% 0.4% 11111 г
Селен, Se 0.9 мкг 55 мкг 1.6% 0.7% 6111 г
Цинк, Zn 0.045 мг 12 мг 0.4% 0.2% 26667 г
Усвояемые углеводы
Моно- и дисахариды (сахара) 46 г ~
Глюкоза (декстроза) 15.3 г ~
Сахароза 23.4 г ~
Фруктоза 7.3 г ~
Прочие вещества
Кофеин 130.5 мг ~
L-карнитин 45 мг ~

Энергетическая ценность Энергетик Target coconut 450мл составляет 225 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».