Мой здоровый рацион

Калорийность Борщ с капустой и картофелем со сметаной [столовка]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Борщ с капустой и картофелем со сметаной [столовка]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 94.5 ккал 1684 ккал 5.6% 5.9% 1782 г
Белки 1.6 г 76 г 2.1% 2.2% 4750 г
Жиры 5.2 г 56 г 9.3% 9.8% 1077 г
Углеводы 8.1 г 219 г 3.7% 3.9% 2704 г

Энергетическая ценность Борщ с капустой и картофелем со сметаной [столовка] составляет 94,5 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».