Мой здоровый рацион

Калорийность Жаркое из филе куры по-домашнему [столовка]. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Жаркое из филе куры по-домашнему [столовка]".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 224 ккал 1684 ккал 13.3% 5.9% 752 г
Белки 13.7 г 76 г 18% 8% 555 г
Жиры 7.5 г 56 г 13.4% 6% 747 г
Углеводы 26 г 219 г 11.9% 5.3% 842 г

Энергетическая ценность Жаркое из филе куры по-домашнему [столовка] составляет 224 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».