Мой здоровый рацион

Калорийность Pusriebė varškė 9%. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Pusriebė varškė 9%".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 155 ккал 1684 ккал 9.2% 5.9% 1086 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 12.7% 507 г
Жиры 9 г 56 г 16.1% 10.4% 622 г
Углеводы 3.4 г 219 г 1.6% 1% 6441 г
Насыщенные жирные кислоты 6.5 г max 18.7 г

Энергетическая ценность Pusriebė varškė 9% составляет 155 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».