| Творог Нежный 0% [Савушкин Продукт] | 120 г |
| Мука Рисовая [С.Пудовъ] | 100 г |
| Мука Кукурузная Тонкого Помола [Сокольнические] | 100 г |
| Белок Яичный [ВкусВилл] | 50 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 4 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 202.9 ккал | 1684 ккал | 12% | 5.9% | 830 г |
| Белки | 8.5 г | 76 г | 11.2% | 5.5% | 894 г |
| Жиры | 0.7 г | 56 г | 1.3% | 0.6% | 8000 г |
| Углеводы | 40.5 г | 219 г | 18.5% | 9.1% | 541 г |
| Вода | 49.2 г | 2273 г | 2.2% | 1.1% | 4620 г |
| Зола | 0.4 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Натрий, Na | 292.62 мг | 1300 мг | 22.5% | 11.1% | 444 г |
| Микроэлементы | |||||
| Селен, Se | 0.002 мкг | 55 мкг | 2750000 г |
Энергетическая ценность Тесто для пирога составляет 202,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».