Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 491 ккал | 1684 ккал | 29.2% | 5.9% | 343 г |
Белки | 6.7 г | 76 г | 8.8% | 1.8% | 1134 г |
Жиры | 33.4 г | 56 г | 59.6% | 12.1% | 168 г |
Углеводы | 42.4 г | 219 г | 19.4% | 4% | 517 г |
Энергетическая ценность Полезный шоколад горький 72% с фиником и кунжутом составляет 491 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».