| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 848 ккал | 1684 ккал | 50.4% | 5.9% | 199 г |
| Белки | 13 г | 76 г | 17.1% | 2% | 585 г |
| Жиры | 31 г | 56 г | 55.4% | 6.5% | 181 г |
| Углеводы | 130 г | 219 г | 59.4% | 7% | 168 г |
Энергетическая ценность Лк отварной рис с черным кунжутом, рыбный чили составляет 848 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».