Мой здоровый рацион

Калорийность Хлопья к греческому йогурту. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Хлопья к греческому йогурту".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 491 ккал 1684 ккал 29.2% 5.9% 343 г
Белки 7 г 76 г 9.2% 1.9% 1086 г
Жиры 20.8 г 56 г 37.1% 7.6% 269 г
Углеводы 69 г 219 г 31.5% 6.4% 317 г

Энергетическая ценность Хлопья к греческому йогурту составляет 491 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».