Мой здоровый рацион

Калорийность PikNik моцарелла с витаминами А и D. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "PikNik моцарелла с витаминами А и D".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 59 ккал 1684 ккал 3.5% 5.9% 2854 г
Белки 5 г 76 г 6.6% 11.2% 1520 г
Жиры 4.2 г 56 г 7.5% 12.7% 1333 г
Углеводы 0.3 г 219 г 0.1% 0.2% 73000 г
Витамины
Витамин А, РЭ 125 мкг 900 мкг 13.9% 23.6% 720 г
Витамин D, кальциферол 1 мкг 10 мкг 10% 16.9% 1000 г
Макроэлементы
Калий, K 132 мг 2500 мг 5.3% 9% 1894 г
Фосфор, P 70 мг 800 мг 8.8% 14.9% 1143 г
Насыщенные жирные кислоты 2.9 г max 18.7 г

Энергетическая ценность PikNik моцарелла с витаминами А и D составляет 59 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».