| Грейпфрутовый сок, розовый, необработанный | 1 г |
| Сок лимонный | 46 г |
| Имбиря корень сырой | 5 г |
| Мед пчелиный | 27 г |
| Мята колосистая, сушеная | 3 г |
| Вода | 1536 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 17.4 ккал | 1684 ккал | 1% | 5.7% | 9678 г |
| Белки | 0.2 г | 76 г | 0.3% | 1.7% | 38000 г |
| Углеводы | 3.7 г | 219 г | 1.7% | 9.8% | 5919 г |
| Углеводы (общие) | 0.4 г | ~ | |||
| Пищевые волокна | 0.2 г | 20 г | 1% | 5.7% | 10000 г |
| Вода | 95.4 г | 2273 г | 4.2% | 24.1% | 2383 г |
| Органические кислоты | 0.4 г | ~ | |||
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 2.4 мкг | 900 мкг | 0.3% | 1.7% | 37500 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.003 мг | 1.5 мг | 0.2% | 1.1% | 50000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.009 мг | 1.8 мг | 0.5% | 2.9% | 20000 г |
| Витамин В4, холин | 0.57 мг | 500 мг | 0.1% | 0.6% | 87719 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.013 мг | 5 мг | 0.3% | 1.7% | 38462 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.017 мг | 2 мг | 0.9% | 5.2% | 11765 г |
| Витамин В9, фолаты | 3.079 мкг | 400 мкг | 0.8% | 4.6% | 12991 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 2.65 мг | 90 мг | 2.9% | 16.7% | 3396 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.016 мг | 15 мг | 0.1% | 0.6% | 93750 г |
| Витамин Н, биотин | 0.002 мкг | 50 мкг | 2500000 г | ||
| Витамин РР, НЭ | 0.0652 мг | 20 мг | 0.3% | 1.7% | 30675 г |
| Ниацин | 0.015 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 23.19 мг | 2500 мг | 0.9% | 5.2% | 10781 г |
| Кальций, Ca | 20.32 мг | 1000 мг | 2% | 11.5% | 4921 г |
| Магний, Mg | 5.94 мг | 400 мг | 1.5% | 8.6% | 6734 г |
| Натрий, Na | 5.14 мг | 1300 мг | 0.4% | 2.3% | 25292 г |
| Сера, S | 3.37 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.7% | 29674 г |
| Фосфор, P | 3.5 мг | 800 мг | 0.4% | 2.3% | 22857 г |
| Хлор, Cl | 3.98 мг | 2300 мг | 0.2% | 1.1% | 57789 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.439 мг | 18 мг | 2.4% | 13.8% | 4100 г |
| Йод, I | 0.08 мкг | 150 мкг | 0.1% | 0.6% | 187500 г |
| Кобальт, Co | 0.012 мкг | 10 мкг | 0.1% | 0.6% | 83333 г |
| Марганец, Mn | 0.0581 мг | 2 мг | 2.9% | 16.7% | 3442 г |
| Медь, Cu | 12.45 мкг | 1000 мкг | 1.2% | 6.9% | 8032 г |
| Молибден, Mo | 3.674 мкг | 70 мкг | 5.2% | 29.9% | 1905 г |
| Селен, Se | 0.012 мкг | 55 мкг | 458333 г | ||
| Фтор, F | 233.63 мкг | 4000 мкг | 5.8% | 33.3% | 1712 г |
| Цинк, Zn | 0.0171 мг | 12 мг | 0.1% | 0.6% | 70175 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 0.222 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3.3 г | ~ | |||
| Незаменимые аминокислоты | |||||
| Аргинин* | 0.004 г | ~ | |||
| Валин | 0.005 г | ~ | |||
| Гистидин* | 0.002 г | ~ | |||
| Изолейцин | 0.004 г | ~ | |||
| Лейцин | 0.007 г | ~ | |||
| Лизин | 0.004 г | ~ | |||
| Метионин | 0.001 г | ~ | |||
| Треонин | 0.004 г | ~ | |||
| Триптофан | 0.001 г | ~ | |||
| Фенилаланин | 0.005 г | ~ | |||
| Заменимые аминокислоты | |||||
| Аланин | 0.005 г | ~ | |||
| Аспарагиновая кислота | 0.012 г | ~ | |||
| Глицин | 0.005 г | ~ | |||
| Глутаминовая кислота | 0.011 г | ~ | |||
| Пролин | 0.004 г | ~ | |||
| Серин | 0.004 г | ~ | |||
| Тирозин | 0.003 г | ~ | |||
| Цистеин | 0.001 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.013 г | от 0.9 до 3.7 г | 1.4% | 8% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 0.004 г | от 4.7 до 16.8 г | 0.1% | 0.6% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Фитостеролы | 0.48 мг | ~ | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 0.011 г | max 18.7 г | |||
| 16:0 Пальмитиновая | 0.006 г | ~ | |||
| 18:0 Стеариновая | 0.001 г | ~ | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 0.002 г | min 16.8 г | |||
| 18:1 Олеиновая (ud) | 0.002 г | ~ | |||
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 0.016 г | от 11.2 до 20.6 г | 0.1% | 0.6% | |
| 18:2 Линолевая (ud) | 0.003 г | ~ | |||
| 18:3 Линоленовая (ud) | 0.013 г | ~ |
Энергетическая ценность Детокс вода грейп, имбирь, лимон, мята, мед составляет 17,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».