| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 5600 г | |
| Витамины | |||||
| Витамин C, аскорбиновая | 1000 мг | 90 мг | 1111.1% | 9 г | |
| Витамин D3, холекальциферол | 125 мкг | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.88 г | от 0.9 до 3.7 г | 97.8% |
Энергетическая ценность Витамин D3 (5000 UI)(с едой) составляет 0,001 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».